炼精反哺自身，但是这个过程陆凡早已经循环了无数次，一下子就修成了《天衍经》第一部分。
修成第一部分，陆凡的修为直接媲美金丹期了，这倒不是说煅体功法比炼炁功法强或者修炼速度快，恰恰相反，煅体功法比炼炁难修炼很多，上古时期之所以有煅体这个分支，实际上是因为煅体修炼门槛比较低，而炁修要求修士的天赋卓绝，这也给了煅体的体系生存空间。
可是在近古时期，天地灵气消散，天材地宝减少，煅体一门逐渐跟着消失，为今能找到的煅体门派寥寥无几。
陆凡却感觉不是很安全，金丹期在这遍地都是魔族的地方，就像小虫子一样，黄魔也能比肩金仙，陆凡觉得还不够，得尽快的成长起来。