方凡每日的修仙安排是先习练两个时辰的无量神功，这时千年来雷打不动的事，几乎成了方凡生命的一部分。
之后他会习练妖王圣典，同样是两个时辰。妖王圣典是绝顶的练体术，也是顶级的妖族血脉传承。
其威力到了元婴期将有可怕的质变，那时化作麒麟兽，浑身兽血沸腾，战力飙升十几倍，可瞬间爆发至强的威能。
还有自从上次结丹时，方凡的火龙武脉觉醒，如今习练妖王圣典时，不光有古脉麒麟的血气，居然还有古时龙族的血脉。
古龙乃上古之时的至高妖族，其血脉崇高无比，可令万兽万妖臣服。
不仅如此，龙族血脉可提高法力，提升肉躯的强横，同阶下比妖王都要强悍三分。
方凡如今拥有古麒麟与古龙血脉之威，他如若完全展现百分百的战力，其实力将恐怖如斯。
不过方凡心中也有几分琢磨，为何自己的武脉会凝聚成龙族？
或许与无量神功有关，自己的武脉在习练无量神功之后，不断地淬炼，最终才形成龙形。
可见无量神功就是原因。
那无量神功为何能如此？云宫时代的凡人是否也可凝聚龙形武脉。
如若都是这般无二，那么习练无量神功的修士将无比的强大！
在习练完妖王圣典之后，方凡所剩的时间不多，他会习练一会万植仙诀，期望早日达成十重，然后就可把这功法放一旁。
最后这三部功法习练完毕，如果还有时间方凡就会习练星辰剑法，通过三十多年的习练，此时方凡的剑意已有几分入门。
但剑道一脉博大精深，没有无数岁月的参悟，洗练，难以成才。
故此方凡的剑道之路也仅仅只是起步而已，他所要行走的路还有很长。
同时在仙门城，玄天宗内的一座高楼中，
已经回来的卑呼岳愤怒地道。
“那七星门不知好歹，哪怕被逐出仙门也不肯上来。”
玄天宗的大长老众玄老祖，他金丹九重的修为，身着华丽袍服，此刻显露一份狠意。
“七星门不来，那做诱饵的宗门就得换一家了。”
“那就让青云宗代替吧，那