对巨大工作压力时也曾有过急躁的情绪，理解了小李的感受。同时，他也想到自己在追求完美的过程中也可能会忽略时间进度，明白了小王的处境。
于是，小张分别找小李和小王进行了沟通。对小李，他说：“我知道你对工作很负责，技术能力也很强，但有时候我们在团队中需要多一些耐心，因为每个人的理解和工作速度都不一样。如果别人对你急躁，你也会不舒服吧。” 小李听后，意识到了自己的问题，表示会努力改进。
对小王，小张说：“我很欣赏你对工作质量的追求，但我们也要注意时间进度，不然可能会影响整个项目的进展。我也有过过于专注细节而忽略时间的时候，所以我理解你的情况。我们一起想办法在保证质量的同时提高效率怎么样？” 小王深受感动，也开始积极调整自己的工作方式。
通过小张的推己及人，团队成员之间的关系更加融洽，合作也更加顺利，最终成功完成了项目。
案例二：邻里之间的互助
在一个小区里，居民们原本相互之间比较陌生。有一天，一位老人在楼梯上摔倒了，正好被住在同一楼层的年轻人小赵看到。小赵毫不犹豫地扶起老人，并送他去了医院。在医院里，小赵帮忙联系老人的家人，还一直陪伴着老人，直到他的家人赶到。
这件事情传开后，小区里的居民们对小赵的行为纷纷表示赞赏。从那以后，大家开始更加关注邻里之间的需要。当有邻居需要帮忙搬东西时，其他人会主动伸出援手；当有人遇到困难时，大家也会一起想办法解决。
这种互助的氛围就是从小赵的推己及人开始的。小赵想到如果自己的家人遇到困难，也希望有人能帮忙，所以他毫不犹豫地帮助了老人。而其他居民也受到他的影响，开始设身处地为他人着想，从而建立起了良好的邻里关系。
案例三：师生之间的理解
在一所学校里，有一位年轻的教师小王。她刚接手一个新班级，发现班上有一些学生比较调皮，不爱学习。小王一开始很生气，经常批评这些学生。但她很快意识到这样做并没有效果，反而让学生们更加抵触。
于是，小王开始尝试推己及人。她回忆起自己小时候也有过调皮的时候，理解了学生们的行为可能是出于