国，鲁庄公和大将曹刿率军迎战。齐军士气高昂，一见到鲁军便立刻击鼓冲锋，曹刿制止鲁庄公迎敌，让鲁军稳住阵脚，严阵以待。齐军两次冲阵都未成功，到第三次时，齐军将士斗志松懈。此时曹刿让鲁军出击，大败齐军。这一战例中，鲁军在养精蓄锐后攻击疲惫的齐军，体现了“以逸待劳”的思想。
2 吴楚之战：春秋时期，吴国和楚国交战，楚国多次挑战，吴国坚守不出，养精蓄锐，等待时机。楚国军队疲惫不堪、士气低落时，吴军趁机出击，大败楚军。这也是“以逸待劳”的一种体现。
这些战例都在一定程度上反映了“以逸待劳”的战略思想，但由于古代战争的复杂性和历史记载的局限性，对于具体哪一场战役是最早最典型的“以逸待劳”应用存在一定的争议。不过可以肯定的是，“以逸待劳”的思想在古代战争中被广泛应用，并成为了一种重要的战略策略。
在现代商业竞争中，“以逸待劳”之计有许多巧妙的应用。
例如，在互联网行业，一些新兴的社交软件刚推出时，市场上已经存在竞争对手。这些新软件不会急于大规模地推广和烧钱抢占市场，而是先优化自身的功能。像注重用户体验，完善隐私设置、聊天功能等。它们以一种低调的姿态，等待竞争对手因为频繁更新、大量推广而出现用户体验不佳、资金紧张或者内部管理混乱的情况。当对手露出破绽，比如软件出现漏洞或者用户大量流失时，新兴社交软件再凭借之前积累的优势发力，以优质的服务和精准的市场定位吸引用户。
再比如，在餐饮行业，有些餐厅会选择在热门商圈附近稍偏的位置开店。他们不会一开始就和核心商圈那些高租金、高竞争压力下的餐厅正面竞争。这些餐厅会先修炼内功，如精心研发菜品、培训员工，打造独特的就餐环境。等核心商圈的餐厅因为租金高、食材成本上升、顾客分流等因素导致经营压力增大，服务质量和菜品质量下降时，这些稍偏位置的餐厅就可以凭借自身的优势，以舒适的环境、美味的菜品和合理的价格吸引顾客，这就是一种以逸待劳的商业策略。
企业若想应用“以逸待劳”之计，有以下几方面要求：
精准的市场洞察力
- 企业需要能够准确判断市场市场的发展