以运转全身，完成大小周天的循环，整个身体才算是真正得到灵气的淬炼。
回顾完一遍功法之后，赵树清感觉差不多了，随即就运用口诀调动灵气，汇聚在丹田之内的一团灵气就开始向任脉冲击。
在来来回回数十次之后，赵树清能感觉到体内似乎有一层枷锁被破开一般，之前灵气冲撞的地方也不再像之前那样寸步难进，现在很顺畅的就能钻入经脉之中，并在其内肆意游走。
但同时经脉也在不断扩张，隐隐有种破裂之感，赵树清心惊不已，赶紧运用法诀控制住经脉之内混乱的灵气，最后才堪堪把经脉保全了下来。
“好险！幸好之前把经脉扩张过一次，要不然这次肯定在劫难逃。”赵树清等经脉适应了体内的灵气之后，便收功平复下心情，伸手擦了擦额头上的虚汗，心悸不已的说道。
“这修仙真是风险极大，一不小心可能就会身陨道消，以后得更加小心才行啊！”赵树清回顾着刚才的危险状况，暗暗对自己警告了一番。
此时打通了任脉，也就意味着正式突破了炼气第一层，但赵树清刚才经历了九死一生的险境，反倒没有感到多么高兴。
稳固了一番之后，她又调用灵气在任脉之中游走了一遍，除了灵气调动的比之前顺畅一些之外，也没有感到什么特殊之处。
赵树清也不感到意外，毕竟也只是第一层而已，能有什么变化？
她又感受一下丹田之内的灵气，发现还存储的有不少，看来仅仅只是任脉打通了，也消耗不完这些灵气。
赵树清想了想，一个疯狂的想法出现在脑海里，她决定再来一次，把督脉一起打通。
决定好就干，她又喝了两大碗灵泉水，等待灵水消化完的功夫里，她又把任脉好好稳固了一番。
等了一会儿，调整好状态之后，赵树清便故技重施，调动灵气向督脉冲击而去。
有了上一次的经验之后，这一次她倒是稳健了许多，每一步都稳扎稳打，来回几十下之后，督脉也终于被打通。
经脉打通的一瞬间，灵气一涌而入，但并没有出现跟之前那样经脉扩张的情况。
反而因为督脉被打通，任督两脉形成了一个小循环，之前丹田内还剩余的灵气都不够用