“那么这个燕回九天，要怎么练呢。”
“那你可记好了，人之生也，头圆象天，足方法地，发为星辰，目为日月，眉为北斗，耳为社稷，口为江河，齿为玉石，四肢为四时，五脏法五行。按照特定的动作，便可以突破枷锁，就能像我刚刚一样了。”
沉飞燕仍旧笑眯眯地：“好嘛，这个办法倒是也挺新奇，那也让我试一试。”
随后他按照赤鸟的动作，随意试了几下，周身红光流转，亦是如入无彼无我之境。
“好家伙，你这天赋挺厉害的嘛。”赤鸟嘿嘿一笑，“看来我这个徒弟没收错。”
……
“白玉姐姐，我已经臻至化境了，不信你瞧。”
“白玉姐姐，那些自诩正派的弟子欺人太甚，我要去给他们点颜色瞧瞧。”
“白玉姐姐，他们的武林信物，还不是被我信手取来，挂在我无相城的城门上？”
“好好好，小沐贞最厉害了。”白玉仍旧眉眼弯弯，听着白沐贞讲述着一个个江湖故事。
“呃……”突然白玉闷哼一声，喷出一口鲜血。
“白玉姐姐！”白沐贞闻声惊叫，满脸焦急与担忧，“你怎么样？发生了什么事？”
白玉摇摇头，努力挤出一丝微笑，试图安抚惊慌的白沐贞：“无妨，不用担心我。”
赤鸟也急忙降落，化作人形，一脸凝重地检查着白玉的状况，随即眉头紧锁：“白玉，你这样硬撑不是办法。”
“我知道，”白玉轻叹，看向两人的眼神满是坚定，“但眼下我们有更重要的事情要做。小沐贞，答应我，若是有人想要探寻炼神返虚之道，一定要阻止他。”
“为何，炼神返虚的长生之道，世人趋之若鹜，白玉姐姐，难道这其中有什么隐情吗？”白沐贞连忙上前询问。
“太公钓鱼，愿者上钩，登天之梯，赴死之道……”白玉摆了摆手，“总之，一切小心。”
“去吧去吧，小沐贞，你以后不必再来了……”随着白玉话音落下，仙石洞天亦随之崩塌。
“白玉姐姐！”白沐贞惊呼，眼看着面前的景象瞬间变幻，仙石洞天的辉煌与安宁转瞬即逝，取而代之的是剧烈震动与尘土飞扬。她奋力向前迈出一步，