但到了技术力足够的时候，比如奥透玛齐人的万界交易所，你意识上传过来，他们能全息模拟各种状态，甚至直接操控神经电信号，帮你一遍遍实现修炼，本来技术不够，前人只能用字去描述，后人只能看书悟的东西，在技术力加持下，你能变成前人，重新走一遍他们的修炼路。
值得一提的是，根据仙纪萱的描述，已经进入到星际文明，完全区别于原始天星土着的仙人们的国度，也拥有更加高效的、有针对性的知识传承模式……毕竟就算最普通的，金丹期的修仙功法，那庞大的信息量，纯用文字来传承，一座图书馆都不够装不说，其中涉及的道与因果，没有特殊传承模式，筑基期别说接触了，看一眼就爆炸。
这也就是为什么仙纪萱丢给项天孝的三本秘籍，都是武林门派的修炼法门，止步于筑基期或者先天境界了。
然而现在仙纪萱她来到了蓝星世界，虽然动用不了她仙人的知识传承手段，但相对的，很多传播上的因果限制也因此解除了。
仙纪萱她可是转世重修的大佬，脑子里的知识储备跨越千年，是可以自己开宗立派，自创功法的人物，现在她在三象岭基地里成立的科研项目团队，“新人类项目组”，在做的工作，可不是万界交易所里那种，把现成的秘籍转译一遍，而是重新创造出一门，真正意义上适合蓝星人宝宝体质的“超凡功法”来。
《青少年基础健身教程》是从《本初锻淬心法》转译而来，本来在修仙世界可以修炼到筑基期的功法，在蓝星变成《青少年基础健身教程》之后，多种因素，淬骨境界修炼不到圆满不说，锻体效果也是大打折扣，这还是经过华夏国科学家、超凡学者改进了多个版本后的效果，所以定性只是“青少年”，就算全国推广了，也只是“基础”的，对超凡者来说，其提升效果是一种聊胜于无的加强版健身。
毕竟直接拿来就能用的超能力才是他们的根本，而个人的时间、精力又是有限的，与把工夫花在提升肉身上，不如锤炼自己的超能力。超能力是凭空产生出来的力量，多一分熟悉，那战斗力就是实打实的飞跃，需要强化肉身，去找合适的动力装甲穿就行了。
所以只有不具备“源能容量”的普通人，才会死磕《青少年基础健身教程》，提升身体素质