出去之后免不了吃喝，对他减脂有影响。
从健身房回来之后，拿了两根黄瓜啃，又给宋语叫了一份午餐。
“我睡着的时候，你没对我做什么奇怪的事情吧？”宋语有些警惕地看向方纵。
方纵有些无语：“我有那么饥不择食吗？”
“那谁说得准？”宋语嘀咕一句后反应过来，“饥不择食什么意思？”
方纵笑道：“兔子还不吃窝边草，我是这个意思。”
“你最好是。”宋语翻个白眼。
两人吃完饭之后，一起坐车前往另一个酒店内。
“陈导，这就是方纵。”宋语给陈木尚介绍道。
方纵对这个导演也很熟悉，跟他握了一下手：“陈导。”
“你会打戏？”陈木尚上下打量一下方纵，“是从小学的？”
“不是。”方纵摇摇头，“但我的打戏还是挺优秀的。”
陈木尚有些好笑：“有多优秀？”
“一枝独秀。”方纵自信笑道。
陈木尚闻言也是哑然失笑，对宋语笑道：“你这个演员还是挺自信的。”
不等宋语说话，他就继续说道：“这样吧，我们找个地方，我找人给你过过招，要是打戏打得挺好的话，可以不来参加集训。”
“有把握吗？”出门后，宋语小声对方纵说道。
方纵点点头：“放心吧。”
三人来到一处搏击俱乐部，在香岛这个寸土寸金的地方，这家搏击俱乐部的地方还挺大，本身就说明了这家俱乐部的实力。
“这是我们这部戏的动作指导李中志。”陈木尚介绍道。
这个人戴着黑框眼镜，不过一点都没有文质彬彬的气质，反而像是戴着眼镜的黑帮大佬。
身材壮硕，身形虽然不是很高大，但却显得很结实。
“李老师。”方纵上前握手。
这个人他知道，这是大哥的得意弟子，来自成家班。
在业内也是非常有名的动作指导，是陈木尚多年的黄金搭档。
能从成家班里出来，并且能够做很多著名大戏的动作指导，这意味着他的实力非同凡响。
“你跟他过几