第150章 。破局焦虑(4/4)

正是应对现代焦虑的最佳天赋。你不需要消除所有的担忧，而是要学会把焦虑转化为播种前的土壤深耕。只要你坚持不懈地努力，就一定能找到属于自己的幸福和安宁。”

    我站起身来，恭敬地向大师鞠了一躬，说道：“大师，谢谢您的教导，我一定会按照您说的方法去做。我相信，通过自己的努力，我一定能摆脱焦虑的困扰，过上更好的生活。”

    大师微笑着点头，目送我离开。