妙！”林老者捋须笑道：“老朽哪懂什么精妙，不过是每日与竹相处，不愿辜负这满山青翠罢了。”
煜明望着茅屋墙上挂着的几幅字，其中一幅正是“健者风姿”：“翠影林间意气昂，娇躯倒立韵悠长。”此刻见林老者演示，方知诗句中的“意气昂”并非虚写，而是真正融入骨髓的生命力。他忽然明白，所谓“健影”，不仅是身姿的矫健，更是心灵与自然的共振。
四、幽篁夜话·健魂诗心
入夜，四人在竹坞外燃起篝火，松涛取出随身携带的七弦琴，弹奏起《风入松》，琴音与竹叶沙沙声交织，恍若天籁。鹤轩借着月光，在竹片上刻字，正是林老者口述的健身口诀：“竹有节，人有骨，节节相通，骨骨相承。”
“你们看这竹，”竹溪指着火光照亮的竹丛，“生长时每节必直，遇风雨则弯腰，雨后又挺直，正如人在困境中，需能屈能伸。”她转头望向煜明，“当年你在赤壁赋中写‘寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟’，如今看这竹林，万千竹枝虽小，却能聚成竹海，这不正是‘个体与自然’的妙喻？”
煜明忽然想起白天看见的“健女身姿若游龙”，那是竹溪在演示“导引术”时的模样，柔中带刚，与竹的特性竟完全契合。他取出随身携带的《云麓词钞》，翻到去年在武夷山茶寮写的《鹧鸪天·健行》，轻声吟诵：“竹杖芒鞋踏翠烟，山风解带意悠然。刚柔自在心中悟，不向人间羡羽仙。”
篝火噼啪作响，火星溅入竹林，转瞬熄灭。林老者坐在竹椅上，望着漫天星斗，忽然说：“老朽这辈子，见过太多追求‘健’的人，有的练力，有的练气，却少有人懂得‘健’的根本在‘和’。和于自然，和于本心，方能长久。”
松涛忽然停琴，取出一幅新画，画中四人围坐篝火旁，背后是参天竹林，上方题着“竹径寻幽悟健魂”。鹤轩笑道：“这幅画该收进《云麓词心录》，让后世知道，我们寻的不是强身之术，而是健心之道。”
五、晨曦别鹤·云麓长歌
次日清晨，山雾未散，林老者送他们到竹径尽头。他从怀中取出几支竹笛，送给每人一支：“竹笛之声，可通天地，闲时吹一曲，胜似服药。”煜明接过竹笛，忽然想起昨夜篝火旁，林老者曾用竹笛吹奏《鹤鸣九皋》，声